Добрый день всем!

Вот хочу спросить - дочь (Ю-1) достаточно часто стирает ноги на тренировках просто в кровь. Чаще всего пальцы на латине, сверху под ремешками. Пробовали тренироваться в носочках, тогда стираем на соревнованиях. На одном из последних турниров, сразу после танца бежали к врачу - мазать, клеить и т.д. И так раз 15 за турнир... Туфли тоже меняли - тоже самое, но в другом месте. А если еще, не дай Бог, кто-нибудь наступит....
А еще мозоли-натоптыши на подушечке ноги под пальцами.

Поделитесь советами!

Может быть очень нежная кожа у вашей дочери?, или все-таки некачественная обувь? Хотя может в Ю1 нагрузка на ноги на много сильнее, чем у нас... Моя дочь танцует по Детям-2, я заставляю ее тренироваться в носках, но было время, когда она в течение 2-х месяцев танцевала в туфлях на босу ногу, по 2 часа каждый день. Было очень жарко в зале, и она наотрез отказывалась одевать носки. Ничего она нигде не натирала...

А от этого есть различные средства, посмотрите в аптеках и косметических магазинах. Я видела серию, специально называется "Высокий каблук" , там как раз есть крем специально от натоптышей и мазолей. Мы правда не пробовали. Но вот другой крем из этой серии тонизирующий для уставших ног моей дочери очень нравится, я мажу ноги ей каждый вечер перед сном, массируя.

Моя дочка тоже стирает ноги, но только стандартными туфлями . Ст приходится танцевать в колготках, ла - босиком. Туфли одной фирмы, колодка очень удобная. Раньше, в рейтинговых туфлях, всегда танцевали в колготках/носочках, проблем не было.
С мозолями-натоптышами попробуйте пластырь для сухих мозолей (в любой аптеке), очень хорошо размягчает мозоли, их легко потом удалить. Приходится все время, по мере нарастания, удалять такие мозоли, тогда они не болят. Больше, к сожалению, никаких способов не знаю.

У нас в клубе все девчонки занимаются в тренировочной обуви (такие мягкие кожаные туфли, похожие на мужскую латину, с дырочками) на носок. Плюс хорошая обувь на конкурс. Нашей партнерше подбирали обувь очень долго и сложно - нога узкая. Несколько месяцев искали подходящую модель на латину. Эти туфли для нее - что перчатка для руки. Любые другие - несмотря на фирму - не подошли. Ну, и тапочки в перерывах между турами на конкурсах.

Почему-то у нас не приветствуется тренировочная обувь По крайней мере до Молодежи...
Почему? Не знаю...

Тренировочная обувь, тапочки на турнирах - это само собой разумеющееся! Но это не решит проблемы мозолей, о которых идет речь. Естественно, ногам в первую очередь должно быть удобно. Тренировочная обувь - это, скорее, для позвоночника, еще не оформившегося в возрасте Ю1. Это очень-очень важно для детей, у которых еще формируется опорно-двигательный аппарат. Каблуки в таком возрасте просто нельзя долго носить, а учитывая длительность и регулярность тренировок у детей - конечно же, обязательна специальная обувь на широком и не таком высоком, как конкурсная, каблуке. А мозоли (натоптыши) будут нарастать независимо от обуви, к сожалению. Здесь дело в уже привычном неправильном расположении стопы не только на тренировке, а вообще. Попробуйте обратиться к ортопеду - он посоветует стельки для коррекции положения стопы во время ходьбы, тогда мозолей может быть меньше. Но (на себе уже все испытано) окончательно с ними, мне кажется, распрощаться просто невозможно, несмотря на мази, кремы, гели и т.д.

Но здоровье ребенка дороже! Покажите тренеру ноги Вашего ребенка!
И потом тренировочная обувь для того и существует, что бы в ней тренироваться!
Я бы лично серьезно поговорила на эту тему с тренером - ну что он совсем не пробиваемый ?

А может кто-нибудь пользовался услугами хорошего ортопеда? Дайте, please, координаты
Я просто не знаю, куда можно обратиться. Не в районную же поликлинику .....

Кстати, у меня есть хороший мануальщик, который специализируется именно на бальниках. Частная клиника на севере Москвы. Берет недорого. Пришлось в свое время найти (когда танцевали по Ю-2 партнер уронил на спину). Если кому, не дай Бог, конечно, надо - пишите в личку.



Кстати, самый простой вариант - почему-то раньше в голову не приходил .

Еще можно попробовать "подкладку под плюсну" во всех обувных (танцевальных) бывает, нам пока помогает - от натоптышей.

Есть еще специальные пластыри, предотвращающие мозоли. В виде бублика - круглие, а внутри дырочки.
Сама пользовалась этой весной, когда начала носить обувь без колготок. Очень эффективно помогли, не было ни одной мозоли. Как упаковка закончилась - сразу пошли сильные мозоли. Теперь держу такие под рукой постоянно.

Мы консультировались в ЦИТО (попали туда, когда ногу ломали), там хорошие специалисты по детской ортопедии. Конкретного врача не назову, это давно уже было, я просто не помню. Да и консультации у нас были другого рода.
Подкладку под плюсны мы используем тоже, но как профилатику плоскостопия. Если помогает от натоптышей - здорово!

Могу сказать токо одно, по поводу тренировочных туфель. Это уже танцоры так их назвали изначально это- тренерские туфли, а не тренировочные. А почему не все тренера разрешают в них тренироваться, так это потому что, потом на конкурсе, сложно одевать нормальную обувь. Как никак они разные.

Не подскажите, где их продают и что за фирма (для себя лично).
А насчет тренировочной обуви, я согласна с Малым.

Для того, чтобы нормально танцевать на турнирах, прогоны дочь танцует в ла и ст. А все остальные тренировки - в тренировочных туфлях. Здоровье-то дороже!

А наши тренера категорически запрещают носить так называемые "тренировочные" туфли, даже на сборах. И сами их не носят, так как танцующие.

А наши с точностью до наоборот. И сами носят (даже танцующие), и детям не запрещают.
Интересно, какие еще есть мнения о тренировочной обуви?

Доброй ночи, guana.

Проблемы, о которых Вы рассказываете, как правило следствие 2-х вещей.

Во-первых - думаю, Вашу дочь слишком рано "поставили на каблуки", не получила необходимых навыков танцевания в балансе на блочном каблуке.
Во-вторых - видимо, у нее слишком большой разворот стопы наружу в латине (должен быть приблизительно 1/16, в "стопорящих" шагах до 3/16), и, возможно, слишком часто шагает на внешнюю часть стопы в стандарте, возможно, с разворотом стопы (третья позиция вместо шестой).

Что с этим делать? До конца не знаю...
Если проблемы есть со здоровьем, с ними должен разбираться специалист, надо лечиться.
Но и причины надо устранять причины - иначе лечение бессмысленно.

Желаю Вам удачи, А.В.

Не могу прикрепить фотографию, хотя объем ее небольшой - 350 Кб. Помогайте.

По поводу специальных ортопедических стелек для детей знаю, что в Антилопе делают на заказ, телефончик не помню, к сожалению, но эта фирма известная, есть на сайте, в интернете можно найти. Что касается мозолей от ремешков, то очень часто сама с этим сталкиваюсь, здесь выход один - меняйте обувь, она должна быть обязательно мягкая, ремешки должны быть выполнены с коженной подкладкой. Хотя для детей лучше всего классические модели LA (с целой союзкой), меньше шансов стереть ноги .

Вы знаете, Вы действительно угадали. Проблема именно в этом. Наш нынешний тренер просто в шоке. Говорит, неправильно изначально поставили шаги. А переучивать, как известно, всегда гораздо сложнее, чем сразу учить правильно... Боремся с проблемой с переменным успехом. Самое обидное, что если убрать дискомфорт, в данном случае более взять мягкие туфли, которые ноги не натирают, то ноги болеть перестают, а ошибка никуда не исчезает. Дочь перестает себя контролировать, что сразу же отражается на судействе. Замкнутый круг - либо ноги без мозолей, либо успех на турнире.
Если Вы когда-либо с этим сталкивались, поделитесь собственным опытом исправления чужих ошибок

С этими проблемами сталкиваюсь постоянно - только у 2-х девочек, пришедших к нам в клуб, не было такой проблемы. Бороться с этим очень сложно, как с любой укоренившейся привычкой.

Если у Вашей дочери в норме не отставлена попа, то ей надо просто постоянно чувствовать при ходьбе движение своего веса по внутренней кромке стопы от каблука до кончика большого пальца. Желательно, без высоких каблуков. Но и не босиком или в чешках. И не только на занятиях - например, когда идет в школу. Но - это сознательная и неторопливая работа. Надо иметь желание и терпение ее сделать.

Если же у Вашей дочери в норме попа отставлена (довольно часто встречается у девушек, слишком рано вставшим на каблук), то причина - в плохой растяжке определенных мышц и "тяжей" тазобедренного сустава. Излишний разворот стопы, в этом случае, компенсирует недостаточную работу тазобедренного сустава для достижения баланса. Тогда надо всерьез заниматься растяжкой, в первую очередь, типа "поперечный шпагат".

Вот, собственно, все вкратце. А.В.

P.S. Совсем забыл. Возможно, она закрещивает ноги, особенно, когда танцует латину. Можно попробовать следить за тем, чтобы каждая нога шла по своей линии. Ощущение будет поначалу как у матроса во время шторма, а потом - очень устойчиво и удобно.

а что делать если мозоли не на стопе, а на внешней стороне пятки?т.е. стирается нога верхом туфель.
при этом в рейтинговых туфлях такой проблемы никогда не было, нет её и от латинских туфель а вот стандарт .....

Скорее всего, в вашем случае это "не ваши" туфли. Попробуйте поменять ст. Еще вариант (временный) под пятку что-нибудь подкладывать, тогда край туфли будет прилегать к другому месту на ноге и, возможно, натирать не будет

Туфли перебрали все что в Москве нашли.... подошли только дансе-лайф (надеюсь что правильно написала название фирмы) в остальные модели... полный упс... нога широкая и высокий подъём.. просто становимся пальцами в переднюю часть и никоим образом не можем даже ногу до конца вставить... сейчас купила в аптеке какой то пластырь в рулончике шёлковый..попытаюсь заклеивать проблемные места им..
Прочитала всё что писалось выше про постав ноги, накачку мышц, баланс- в нашем случае всё это отпадает, постав проверили с тренером- всё нормально, баланс тоже на высоте, ну а накачка мышц просто не рассматривается, ребёнок КМС по худ. гимнастике..
наверное в нашем случае это просто такая шкурка на ногах.. будем надеятся что огрубеет со временем, а пока будем подстраховываться пластырями.. и ещё попробуем серию "Высокий каблук". Так же как вариант подсказали в клубе, заказать в Фоксе обувь, там по слухам делают колодку чисто по ноге..
Да кстати для тех кто стёр ноги, исходя из собственного опыта- самый быстрый способ заживления- мазь левомеколь на ночь очень густым слоем под бинт.. В принципе к утру ранки уже в божеском виде, после двух процедур ( при этом тренировались по 3 часа, правда в латинских туфлях) ноги зажившие и позволяют одевать обувь.

Поддерживаю и всем рекомендую! Левомеколь - замечательная штука для заживления всяческих ран, ее большой плюс еще и почти полное отсутствие запаха (в сравнении со многими другими).