Какие упражнения нужны чтобы сесть на шпагат |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Какие упражнения нужны чтобы сесть на шпагат |
В_Мария |
7.2.2008, 18:27
Сообщение
#1
|
На форуме E класс Группа: Пользователи Сообщений: 66 Регистрация: 16.1.2008 Последний визит: 2.4.2009 Из: Московская область Пользователь №: 2 324 Спасибо сказали: 8 раз(а) |
Помогите пожалуйста. Подскажите как нам "растянуться", какие нужно делать упражнения девочке, чтобы сесть на шпагат. Самое главное, чтобы не порвать связки. Заранее спасибо.
|
gibkoetelo_ru |
8.6.2012, 23:34
Сообщение
#2
|
На форуме N класс Группа: Пользователи Сообщений: 2 Регистрация: 8.6.2012 Последний визит: 8.6.2012 Пользователь №: 4 572 Спасибо сказали: 0 раз(а) |
Помогите пожалуйста. Подскажите как нам "растянуться", какие нужно делать упражнения девочке, чтобы сесть на шпагат. Самое главное, чтобы не порвать связки. Заранее спасибо. предлагаю хорошие упр для растяжки на шпагат *www.gibkoetelo.ru/kompleks-uprajnenii/12-kompleks-uprajnenii-dlya-osvoeniya-shpagata.html* |
Текстовая версия | Сейчас: 28.4.2024, 5:46 |