Сколько воды нужно пить на тренировке?, Разрешают ли вам пить воду на тренировках и в каком количестве? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Сколько воды нужно пить на тренировке?, Разрешают ли вам пить воду на тренировках и в каком количестве? |
LeTs_DaNcE |
14.9.2007, 21:05
Сообщение
#1
|
На форуме D класс Группа: Участники Сообщений: 156 Регистрация: 15.2.2007 Последний визит: 11.3.2009 Пользователь №: 808 Спасибо сказали: 9 раз(а) |
Вот нам разрешают пить в любое время, но предупреждают, что это вредно. А вы пьете воду на тренировках?
|
ktyf |
16.1.2008, 20:43
Сообщение
#2
|
На форуме E класс Группа: Пользователи Сообщений: 118 Регистрация: 23.3.2007 Последний визит: 19.10.2009 Пользователь №: 1 057 Спасибо сказали: 85 раз(а) |
у меня сын занимался дзюдо- пить не разрешалось, ни вовремя 3-часовых тренировок, ни во время соревнований. В случае "совсем больше не могу" разрешается прополоскать рот но водичку выплюнуть обязательно.... только через15 минут после тренировки было можно выпить небольшое количество воды, То же самое когда он стал заниматься самбо ( занимался с профессиональными тренерами в СДЮШОР олимпийского резерва) Затем дочка- в худ. гимнастике- история всё таже , в Тодесе- тоже нельзя и всё на тех же условиях... Сейчас танцуем, но вот требования по питью воды соблюдаем уже по привычке...
|
Marisa |
31.1.2008, 8:03
Сообщение
#3
|
На форуме N класс Группа: Пользователи Сообщений: 42 Регистрация: 23.10.2007 Последний визит: 8.3.2010 Пользователь №: 2 016 Спасибо сказали: 127 раз(а) |
у меня сын занимался дзюдо- пить не разрешалось, ни вовремя 3-часовых тренировок, ни во время соревнований. В случае "совсем больше не могу" разрешается прополоскать рот но водичку выплюнуть обязательно.... только через15 минут после тренировки было можно выпить небольшое количество воды, То же самое когда он стал заниматься самбо ( занимался с профессиональными тренерами в СДЮШОР олимпийского резерва) Затем дочка- в худ. гимнастике- история всё таже , в Тодесе- тоже нельзя и всё на тех же условиях... Сейчас танцуем, но вот требования по питью воды соблюдаем уже по привычке... Абсолютно правильно. А все кто говорят, что пить на тренировках можно-прислушайтесь к мнению опытных тренеров с большим стажем. Все они скажут в один голос, что этого делать нельзя. Можно лишь смочить горло, прополоскать рот и выплюнуть воду. |
Текстовая версия | Сейчас: 10.5.2024, 3:17 |