 Ахиллово сухожилие |
      |
 |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
| SharlotkA |
  30.7.2007, 14:49
Сообщение
#1
|
|
На форуме N класс  Группа: Пользователи Сообщений: 40 Регистрация: 18.2.2007 Последний визит: 21.3.2009 Из: Москва Пользователь №: 828 Спасибо сказали: 4 раз(а)  |
Недавно стало трудно "тянуть носок" левой ноги(((бабушка, врач, сказала, что слабое ахиллово сухожилие...но ведь раньше все было нормально! Кто-нибудь сталкивался с такой проблемой? Это можно вылечить?
|
   |
 
|
| стрелец |
30.7.2007, 21:32
Сообщение
#2
|
|
На форуме C класс Группа: Участники Сообщений: 390 Регистрация: 30.12.2006 Последний визит: 29.11.2009 Из: г. Москва Пользователь №: 458 Спасибо сказали: 113 раз(а) |
Цитата(SharlotkA @ 30.7.2007, 14:49)  Недавно стало трудно "тянуть носок" левой ноги(((бабушка, врач, сказала, что слабое ахиллово сухожилие...но ведь раньше все было нормально! Кто-нибудь сталкивался с такой проблемой? Это можно вылечить? А что говорит бабушка(врач)? |
|
|
|
| SharlotkA |
30.7.2007, 23:17
Сообщение
#3
|
|
На форуме N класс Группа: Пользователи Сообщений: 40 Регистрация: 18.2.2007 Последний визит: 21.3.2009 Из: Москва Пользователь №: 828 Спасибо сказали: 4 раз(а) |
Она сказала, что надо каждый день делать упражнения:тянуть носок-на себя, и так раз по 10.
|
|
|
|
| Малый |
30.7.2007, 23:25
Сообщение
#4
|
|
На форуме E класс Группа: Пользователи Сообщений: 51 Регистрация: 29.4.2007 Последний визит: 25.11.2008 Пользователь №: 1 379 Спасибо сказали: 8 раз(а) |
Цитата(SharlotkA @ 30.7.2007, 23:17) Она сказала, что надо каждый день делать упражнения:тянуть носок-на себя, и так раз по 10. Я могу вас с одной стороны огорчить, а с другой обрадовать.Проблема может быть в том что вы надорвали сухожилие, а в этом случае такая гимнастика только вредит=(( |
|
|
|
| SharlotkA |
31.7.2007, 20:41
Сообщение
#5
|
|
На форуме N класс Группа: Пользователи Сообщений: 40 Регистрация: 18.2.2007 Последний визит: 21.3.2009 Из: Москва Пользователь №: 828 Спасибо сказали: 4 раз(а) |
Сегодня перестало болеть! Спокойно тяну носок как и раньше! Я, конечно, рада, но и удивлена очень сильно...я же даже гимнастику нечасто делала)
|
|
|
|
| проефссианал |
 31.7.2007, 21:12
Сообщение
#6
|
|
На форуме D класс Группа: Участники Сообщений: 185 Регистрация: 8.4.2007 Последний визит: 2.2.2010 Пользователь №: 1 189 Спасибо сказали: 26 раз(а) |
Цитата(SharlotkA @ 31.7.2007, 16:41) Сегодня перестало болеть! Спокойно тяну носок как и раньше! Я, конечно, рада, но и удивлена очень сильно...я же даже гимнастику нечасто делала) Рада за тебя! Ты теперь только смотри не давай очень большую нагрузку на ахилл,а то может опять заболеть!Постепенно переходи к нормальной жизни! |
|
|
|
| Kitty911 |
3.8.2007, 22:41
Сообщение
#7
|
|
На форуме E класс Группа: Пользователи Сообщений: 100 Регистрация: 18.11.2006 Последний визит: 2.7.2009 Из: Moscow Пользователь №: 30 Спасибо сказали: 19 раз(а) |
У меня была такая проблема около полугода, даже иногда больно было, и я несколько раз на тренировку одевала поддерживающую повязко, сейчас не болит! (IMG:style_emoticons/default/yes.gif)
|
|
|
|
| SharlotkA |
24.8.2007, 22:39
Сообщение
#8
|
|
На форуме N класс Группа: Пользователи Сообщений: 40 Регистрация: 18.2.2007 Последний визит: 21.3.2009 Из: Москва Пользователь №: 828 Спасибо сказали: 4 раз(а) |
Я рано обрадовалась=( На сборах было больно тянуть носок, даже не знаю, что теперь делать...ждать=(
|
|
|
|
| Малый |
2.9.2007, 16:54
Сообщение
#9
|
|
На форуме E класс Группа: Пользователи Сообщений: 51 Регистрация: 29.4.2007 Последний визит: 25.11.2008 Пользователь №: 1 379 Спасибо сказали: 8 раз(а) |
Могу посоветовать хорошее мед. учреждение специальное для спортсменов, если нужна информация пиши в личку.У меня болело колено после сборов за 10 дней перестало, сейчас конечно хожу на процедуры, но это уже поддерживающие.
|
|
|
|
|
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 19.4.2024, 19:23 |
Русская версия Invision Power Board
v2.1.7 © 2024 IPS, Inc.