Цитата(Kristy @ 8.8.2008, 22:47)
При плоскостопии могут уставать быстро и болеть ноги от большой танцевальной нагрузки. Так же не очень балгоприятны для плоскостопия высокие каблуки.. Но это проблема всех женщин, к сожалению. НО!! Для избавления от плоскостопия необходимо укрепление связок стопы, чему и способствют танцы!! И особенно хореография. Не нужно ничего бросать, наоборот нужно побольше заниматься стопами, их укреплением, а также носить специальные стельки, которые специально изготавливают в ортопедическом салоне, с ними ноги не будут болеть от нагрузок. Знаю очень много людей, которым врачи даже рекомендовали специально заняться танцами, чтобы укрепить стопу и избавиться от плоскостопия. Не переживайте так!!
Скажите, а при сильной степени (2-я или даже почти 3-я) плоскостопия, рекомендуется заниматься танцами? Или нагрузка усугубит деформацию стопы?
8.8.2008, 21:34
