Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

История благодарностей участнику ustiinna ::: Спасибо сказали: 7 раз(а)
Дата поста: В теме: За сообщение: Спасибо сказали:
1.4.2008, 17:08 Сколиоз танцоров
Нам массажист давал такое упражнение: ребенок лежит на животе, на твердой поверхности (можно на коврике), ноги соединены (помогайте ребенку удержать ноги на полу), кисти рук в замке за головой, локти разведены на 180 градусов, вообщем должна быть ровная линия рук и головы. Далее, медленно на пять счетов идет поднятие корпуса, чем медленнее, тем более сильно напрягаются мышцы, также медленно идет спуск на пол. Делать, для начала, 5 раз с увеличением каждый день, хотя-бы, еще на один раз. Тоже самое можно делать и с поворотом корпуса в верхней точке подъема (это упражнение нам дала хореограф).
LenaLede, жулебино, Ирина НК, Светлана,
31.3.2008, 21:25 Сколиоз танцоров

Полностью согласна с guana. Еще помогает павильный массаж и упражнения, которые дает массажист для укрепления спинных мышц. Увы, сколиоз, это побочное действие стандарта. Одна мышца сильно зажимается, её нужно расслабить и закрепить полученный результат, так объяснил массажист, который работает именно с бальниками. Всем удачи и не болеть.
Ирина НК,
25.2.2008, 18:55 РС "Галант-2008" (25/02/08)
Поздравляю Кристинку и Димку! Молодцы, так держать!!!!
Kristy,
8.1.2008, 22:17 "Рождественский бал" на РТР
Цитата(Golv @ 8.1.2008, 20:51) [snapback]16706[/snapback]

Каждый со своей командой...

Нам как раз достались для исполнения танца в первом полуфинале"Облака", но, поверьте, не мы сами ни музыку, ни танец не выбирали...
Все дети - молодцы! Сумели справиться с волнением и достойно выступить! А хорошо или не очень - судить Вам!

Спасибо еще раз всем!

А мне больше понравилась пара с "Облаками", дети, хотя бы, были искренни
Golv,

- Текстовая версия | Реклама на Форуме Сейчас: 19.3.2024, 11:47