|
|
Тренировки, Сколько нужно тренироваться? |
|
|
|
А.В. Шалыгин |
24.11.2006, 12:30
|
На форуме E класс
Группа: Пользователи
Сообщений: 122
Регистрация: 20.11.2006
Последний визит: 18.2.2008
Из: Moscow, Russia
Пользователь №: 99
Спасибо сказали: 34 раз(а)
|
Цитата(Наташа @ 24.11.2006, 2:34) По меркам нашего города мы достаточно много занимаемся. Но чего-то нам всё же не хватает
Не все зависит от количества, иногда тренируешься-тренируешься, а результата нет. А потом неожиданно приходит понимание! Более того, качество танца зависит не только от тренировок. Тут много факторов. Более техничный не всегда смотрится выигрышнее. Трудно дать универсальный совет, попробуйте описать подробнее свою ситуацию, может тогда у кого-то появится правильная полезная мысль
--------------------
|
|
|
|
Kristy |
24.11.2006, 14:59
|
На форуме C класс
Группа: Участники
Сообщений: 322
Регистрация: 21.11.2006
Последний визит: 20.4.2011
Из: Москва, Бабушкинская
Пользователь №: 116
Спасибо сказали: 203 раз(а)
|
Цитата(shshsh @ 24.11.2006, 10:17) Дети -2. Пн- 4 часа, вт -нет, среда - 4 часа, чт -2 часа, пт -4 часа, сб.-2 часа. Итого: 16 часов в неделю.
А в те дни когда по 4 часа занимаетесь, дети уроки делать успевают? Просто мы занимаемся по 2 часа каждый день + дорога (вроде недалеко - полчаса, но пока соберешься оденешься, потом обратно разденешься, получается около часа туда, часа обратно - итого почти 4 часа в разъездах), и в итоге почти не успеваем их делать, точнее делаем до 23-24 ночи, а ребенку 9 лет... поздновато будет... А как вы? С которого до которого заниматесь?
|
|
|
|
shshsh |
24.11.2006, 16:01
|
Модератор
Группа: Модераторы
Сообщений: 897
Регистрация: 16.11.2006
Последний визит: 5.6.2018
Из: Москва, ЮАО
Пользователь №: 10
Спасибо сказали: 1101 раз(а)
|
Цитата(Kristy @ 24.11.2006, 13:59) А в те дни когда по 4 часа занимаетесь, дети уроки делать успевают?
Просто мы занимаемся по 2 часа каждый день + дорога (вроде недалеко - полчаса, но пока соберешься оденешься, потом обратно разденешься, получается около часа туда, часа обратно - итого почти 4 часа в разъездах), и в итоге почти не успеваем их делать, точнее делаем до 23-24 ночи, а ребенку 9 лет... поздновато будет...
А как вы? С которого до которого заниматесь?
Я считаю часы академические (45 минут). Из дома выезжаем за 40 минут из них 30 минут дорога (25 км), 10 минут переодеваемся. С 18-00 занятия до 21-45, переодеваемся 5 минут, домой добераемся вечером за 20 минут, в 22-10 дома, 22-30 сон. Уроки делаем до тренировок, стараемся в субботу и воскресение по возможности приготовить предметы которые будут в понедельник-среду. Учимся в 5 классе, успеваемость - отличница. В этом году заканчиваем музыкальную школу. Главное, я считаю в этом возрасте режим. Делать уроки, на мой взгяд, в 23-24 ночи непродуктивно. Сообщение отредактировал shshsh - 4.12.2006, 16:21
--------------------
www.terapiakrasoty.ru
|
|
|
|
Kristy |
24.11.2006, 16:33
|
На форуме C класс
Группа: Участники
Сообщений: 322
Регистрация: 21.11.2006
Последний визит: 20.4.2011
Из: Москва, Бабушкинская
Пользователь №: 116
Спасибо сказали: 203 раз(а)
|
Цитата(shshsh @ 24.11.2006, 15:01) Делать уроки, на мой взгяд, в 23-24 ночи непродуктивно. Абсолютно не продуктивно. То что можно сделать за пол часа, делается полтора и больше, мозги уже спят и работать не могут, а что делать? Ну в принципе я сейчас поняла, у нас просто режим сдвинут из-за второй смены, поэтому так получается, учиться начинает в 12-12.30, до 16-16.30 а то и 17 с лишним, домой пришла, поела и на танцы в 18-18.30, тоже до 21.00, приезжаем домой в 21.30-22.00 (как повезет с дорогой, машины нет), и начинаем делать уроки, потому как утром она дома одна, проверить некому будет, и можно в принципе не успеть, особенно если что-то сложное выучить (английская школа, 3 класс). Утром можно успеть только что-то повторить, дописать и т.п., потому как и проснуться после 24 ночи она раньше 9-9.30 не может, да и еще будить-то некому... Как-то не нравится мне такой режим... а что делать?....
|
|
|
|
Kristy |
24.11.2006, 17:16
|
На форуме C класс
Группа: Участники
Сообщений: 322
Регистрация: 21.11.2006
Последний визит: 20.4.2011
Из: Москва, Бабушкинская
Пользователь №: 116
Спасибо сказали: 203 раз(а)
|
Цитата(shshsh @ 24.11.2006, 15:48) Уроки наша девочка делает самостоятельно, наше участие - еженедельно подписываем дневник. Может Вам больше надо доверять дочери? Ну вам больше повезло... наша не круглая отличница... все дети разные, кто-то делает сам за 10-20 минут, а кому-то посидеть подумать надо, помочь, что-то объяснить, подсказать... - каждый день английские диалоги, их сам не отработаешь, - тяжело... Может дальше легче будет, когда старше станет.... 8 лет все-таки, вот только 9 будет.
|
|
|
|
Наташа |
24.11.2006, 19:34
|
На форуме C класс
Группа: Участники
Сообщений: 331
Регистрация: 23.11.2006
Последний визит: 17.1.2011
Из: Зеленоград
Пользователь №: 162
Спасибо сказали: 144 раз(а)
|
Цитата(GIDRA @ 24.11.2006, 13:57) Может быть из-за того, что теряетесь? Наш тренер говорит, что уверенность на паркете очень важна. Если пара уверена в себе, судьи это заметят, а техничную, но скованную не заметят.
А как заставить детей поверить в себя, обрести эту уверенность? Первый возглас у детей, когда мы приезжаем в Москву:" Ах, какие здесь пары все сильные!" Хотя сами не хуже.
|
|
|
|
Наташа |
24.11.2006, 19:48
|
На форуме C класс
Группа: Участники
Сообщений: 331
Регистрация: 23.11.2006
Последний визит: 17.1.2011
Из: Зеленоград
Пользователь №: 162
Спасибо сказали: 144 раз(а)
|
Цитата(Kristy @ 24.11.2006, 16:16) Ну вам больше повезло... наша не круглая отличница... все дети разные, кто-то делает сам за 10-20 минут, а кому-то посидеть подумать надо, помочь, что-то объяснить, подсказать... - каждый день английские диалоги, их сам не отработаешь, - тяжело... Может дальше легче будет, когда старше станет.... 8 лет все-таки, вот только 9 будет.
До 10 лет я тоже мучалась с уроками. Сын бегал ко мне с самым пустяшным заданием, растягивал уроки на 4-5 часов, засиживался до полуночи. Я ему говорила, убеждала, доказывала, даже рисовала какие-то графики, показывая, что он не прав. А в 10 лет он осознал себя взрослым и ответственным, и стал всё делать сам и быстрее. Так что мы успеваем и скрипкой заниматься, и ещё свободное время остаётся. Запаситесь терпением, и мягко подталкивая ребёнка к самостоятельности, ждите.
|
|
|
|
А.В. Шалыгин |
25.11.2006, 11:44
|
На форуме E класс
Группа: Пользователи
Сообщений: 122
Регистрация: 20.11.2006
Последний визит: 18.2.2008
Из: Moscow, Russia
Пользователь №: 99
Спасибо сказали: 34 раз(а)
|
Цитата(Наташа @ 25.11.2006, 3:14) Уважаемые родители и танцоры! Поделитесь, пожалуйста, опытом: нужно ли партнёру дополнительно ещё заниматься спортом или фитнесом, чтобы укрепить мышцы?
Не понимаю, почему только партнеру? У вас девочка что, входит в сборную России по фитнес-аэробике? Если вы хотите заниматься спортом, вы должны заниматься спортом. А коль уж танцевальный спорт - вид спорта, то все должны наращивать свои проказатели, такие как 1. скорость реакции 2. сила 3. выносливость 4. скоростная выносливость и т.д. Надеюсь, на вопрос ответил
--------------------
|
|
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
|