|
|
|
Kristy |
24.11.2006, 17:59
|
На форуме C класс
Группа: Участники
Сообщений: 322
Регистрация: 21.11.2006
Последний визит: 20.4.2011
Из: Москва, Бабушкинская
Пользователь №: 116
Спасибо сказали: 203 раз(а)
|
Я слышала, что очень вредно - большая нагрузка на сердце... Как мне рассказал наш бывший тренер, один пловец после мощного заплыва вынырнул, и сразу попил залпом воду........ его не спасли... Я после этого вообще боюсь ребенку даже чуть-чуть давать, только через некоторое время, когда отдышится, успокоится - через пол часика, или хотя бы минут через 15-20 после окончания тренеровки, но не в середине ни в коем случае... Хотя сама хотела бы знать точно, может все-таки можно... потому как в другом клубе увидела, что все даже взрослые пары прямо в зал заходят с бутылками воды, и бесконечно пьют и танцуют, пьют и танцуют, а тренеры им ничего не говорят... Хотелось бы узнать мнение каких-нибудь медицинских специалистов, может кто общается с такими...
|
|
|
|
Djull |
2.12.2006, 1:11
|
На форуме C класс
Группа: Участники
Сообщений: 431
Регистрация: 19.11.2006
Последний визит: 4.7.2010
Пользователь №: 73
Спасибо сказали: 55 раз(а)
|
Цитата(Anenechka @ 29.11.2006, 23:55) А мой тренер советовался на эту тему со спортивным врачом,и не одним...На тренировке пить нельзя!!!!!Если пересыхает горло его можно прополоскать водой и выплюнуть ее,но песохшее горло,это как правило следствие плохой выносливости.Пить можно мин через 5 после тренировки,когда восстановилось дыхание и пульс пришел в норму.Раньше нет!Это говорят медики,причем специализирующиеся на спортсм енах.А как поступить решайте сами.Тем кто привык пить,будет стоить немалых усилий не делать этого!Но все возможно!удачи! Тут компомисс надо искать, я без воды вообще жить на тренировке не могу, постоянно бегаю пить, это же тоже крайность и вообще не пить - крайность.... Проще не париться...=)
|
|
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
|