 Сколько воды нужно пить на тренировке?, Разрешают ли вам пить воду на тренировках и в каком количестве? |
      |
 |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| LeTs_DaNcE |
  14.9.2007, 21:05
Сообщение
#1
|
|
На форуме D класс  Группа: Участники Сообщений: 156 Регистрация: 15.2.2007 Последний визит: 11.3.2009 Пользователь №: 808 Спасибо сказали: 9 раз(а)  |
Вот нам разрешают пить в любое время, но предупреждают, что это вредно. А вы пьете воду на тренировках?
|
   |
 
|
  |
Ответов
| VV04 |
1.2.2008, 13:02
Сообщение
#2
|
|
На форуме E класс Группа: Пользователи Сообщений: 126 Регистрация: 26.2.2007 Последний визит: 18.8.2009 Пользователь №: 888 Спасибо сказали: 93 раз(а) |
Двадцать лет назад действительно всем говорилось, что пить нельзя, но спортивная наука идет вперед, а не стоит на месте.
Поэтому право каждого выбирать - следовать советам старых опытных тренеров, не проходивших переподготовки много лет (спросите своего тренера, как давно он был на таких курсах), или следовать современным научным исследованиям и рекомендациям спортивных врачей-специалистов, которые много лет посвятили изучению физиологии людей при больших физических нагрузках. Для примера борьбы разных веяний могу привести спор о том, как устроен мир - Земля вертится вокруг Солнца или Солнце вокруг Земли. Сейчас для нас ответ банален, а ведь было время когда многие даже образованные люди ратовали за противоположный ответ. Спасибо сказали:
|
|
|
|
Сообщений в этой теме
Ольга_Москва Сколько воды нужно пить на тренировке? 14.9.2007, 21:05
guana Нам тренеры разрешают пить воду только через 15 ми... 14.9.2007, 21:36
А.В. Якименко
Нам тренеры разрешают пить воду только через 15 м... 17.9.2007, 2:33 Малый Нам тоже разрешают когда хотим, но я например не п... 14.9.2007, 22:19 стрелец Нет, не пью. После тренировки - пожалуйста, никто... 16.9.2007, 22:21 Анюта))
Нет, не пью. После тренировки - пожалуйста, никт... 17.9.2007, 20:34 Анти Нашим разрешают, но совсем чуть-чуть, так как если... 17.9.2007, 11:15 MyayS
Нам тоже разрешают когда хотим, но я например не ... 18.9.2007, 21:24 VV04 Мои сведения почерпнуты из лекции в Институте Физк... 19.9.2007, 18:43 тонга Воду надо пить обязательно,потому что во время инт... 3.1.2008, 13:15 Ruma
Воду надо пить обязательно,потому что во время ин... 3.1.2008, 13:16 Kitty911 В течение 5-6 часов не пить??
Это каким-то Термина... 3.1.2008, 14:21 Sweet_cherry Kitty911, :yes: :D , да, согласна. У нас трени... 4.1.2008, 16:19 Kitty911 Sweet_cherry, согласна, а то если много выпьешь, в... 5.1.2008, 22:52 ktyf у меня сын занимался дзюдо- пить не разрешалось, н... 16.1.2008, 20:43 Marisa
у меня сын занимался дзюдо- пить не разрешалось, ... 31.1.2008, 8:03 Kristy Вот это спор! :D Я читаю каждый день эту тему... 1.2.2008, 14:59 Marisa Безусловно, каждый выбирает сам. Но в данном случа... 4.2.2008, 8:51 Miramis Нам разрешали пить только после тренировки, когда ... 14.12.2009, 21:05 Анюточка Я считаю, что пить воду на тренировке вредно. Я не... 18.12.2009, 21:08 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 24.8.2026, 13:29 |
Русская версия Invision Power Board
v2.1.7 © 2026 IPS, Inc.